गर्मियों में रहें तरोताज़ा ग्रीन कूलर के साथ

गर्मी के मौसम में ठडक पाने के लिए हम बहुत से अलग अलग तरह के ड्रिंक्स पीते है इसमें एक ड्रिंक शामिल है जो पुदीना से बना होता है गर्मियों में ठंडक का एहसास बनाए रखने के लिए बार-बार जूस पीने की आदत अच्छी नहीं। आप ऑप्शन के तौर पर ग्रीन कूलर कर सकते हैं … Continue reading गर्मियों में रहें तरोताज़ा ग्रीन कूलर के साथ

आम पना रखता है लू और अपच की समस्या को दूर

आम पन्ना गर्मी के मौसम में हमारे शरीर को ठंडक पहुँचता है और हमे गर्मी में होने वाली बहुत सी समस्या को दूर रखता है शायद ही कोई हो जिसे आम खाना पसंद न हो। अगर आम से बनी नई-नई चीज़ें खाने को मिल जाएं तो कहना ही क्या! तो आइए जानते हैं आम पना … Continue reading आम पना रखता है लू और अपच की समस्या को दूर

सत्तू पीकर गर्मियों में रहें फिट एंड फाइन

चाहे ठंडा पीने का मन हो या कुछ भरवां खाने का, सत्तू से बनी अलग-अलग चीज़ें आपकी हर इच्छा पूरी करते हैं। शायद इसलिए स्वाद और सेहत दोनों में अव्वल सत्तू हमेशा से सबका फेवरेट रहा है। सामग्री : सत्तू प्याज स्मूदी 1 टेबलस्पून प्याज (बारीक कटी), 1 टेबलस्पून धनिया पत्ती (बारीर कटी), आधा टीस्पून … Continue reading सत्तू पीकर गर्मियों में रहें फिट एंड फाइन

वॉटरमेलन पंच और शेक बनाने की विधि देखिए

वॉटरमेलन तो सभी लोगो को बहुत पसंद होता है और उनसे बानी ड्रिंक और डिश भी सभी लोगो और बच्चो को बहुत पसंद आती है तो आज हम आपको दिखने जा रहे है की वॉटरमेलन पंच और वॉटरमेलन शेक कैसे बनाते है तो चलिए देखते है - सामग्री : वॉटरमेलन पंच तरबूज- 3 कप टुकड़ों … Continue reading वॉटरमेलन पंच और शेक बनाने की विधि देखिए

बेल करे कब्ज से लेकर गैस तक की प्रॉब्लम दूर

बेल का फल और उसका रस दोनों ही हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते है सड़क के किनारे मिलने वाला बेल का शरबत सिर्फ गर्मियों से राहत दिलाने का काम नहीं करता बल्कि प्रोटीन, बीटा-कैरोटीन, थायमीन, विटामिन सी जैसे कई और दूसरे फायदों से भी भरपूर होता है। गर्मियों में खासतौर से मिलने वाला … Continue reading बेल करे कब्ज से लेकर गैस तक की प्रॉब्लम दूर